Utunk Ultrába

Négy elszánt futó nekivág, hogy 4*53 kilométerben fussa le az Ultrabalatont. 2012. június 30.

(y)

Friss topikok

  • iramszarvas: Jó volt, de azóta változott az útvonal, a maraton négy kör. Ez még akkor sem vonz olyan nagyon, ha... (2017.02.14. 10:45) Kiss Péter Emléktúrán
  • csz_329: @rrroka: OK, jogos, valahol érthető hogy a megyek a többiek után effekt működik, én is így szoktam... (2016.12.30. 09:57) Trails sorozatterhelés
  • rrroka: mi eleve mindig baráti buli váltót nyomtunk, sosem mentünk teljesítményre, szóval ez a rész az UBn... (2016.10.25. 16:31) Itt a vége, fuss el véle
  • pannonfunk: No, pedig jövőre kéne egy olyan, hogy négyesben, és mindenki fut egyszer 50+-t... Nem? (2016.07.05. 10:35) AjánDKkörnek ne nézd a fogát...
  • rrroka: @iramszarvas: igen a 85 (170) az egészen jó, én is kb így nyomom aszfalton (terepen nem lehet érte... (2016.05.30. 10:05) Képtelen bejegyzés: Balatontól Balatonig

Utolsó kommentek

  • iramszarvas: Jó volt, de azóta változott az útvonal, a maraton négy kör. Ez még akkor sem vonz olyan nagyon, ha... (2017.02.14. 10:45) Kiss Péter Emléktúrán
  • Vitja: Hát persze, én TT-ben gondolkodtam. Milyen jó kis verseny volt a hegyi félmaraton és azóta sem vol... (2017.02.14. 06:08) Kiss Péter Emléktúrán
  • iramszarvas: Nem, az első közös terepfutásunk 2011. július másodikán volt. A helyszínre kb. jól emlékszel, mert... (2017.02.13. 08:42) Kiss Péter Emléktúrán
  • Vitja: @iramszarvas: Én a Tortúrára emlékszem, már amit közösen csináltunk. (2017.02.12. 15:53) Kiss Péter Emléktúrán
  • iramszarvas: Úgy emlékszem, első terepfutásunk is egy Kiss Péter emlékverseny volt (2017.02.12. 15:35) Kiss Péter Emléktúrán
  • Utolsó 20

Naptár

május 2017
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Nyelv és sport


A tizedik hónapban

2017.03.20. 09:07 iramszarvas

Utoljára az UB-beszámoló kapcsán jelentkeztem (ha nem számoljuk azt a posztot, amiben azt írtam le, miért nem indulok több UB-n), és akkor jeleztem, hogy Achilles-sérülésem miatt egy kis időt ki kell hagynom. Ez a kis idő aztán több lett, mint gondoltam, és bár alkalmanként futogattam, nem éreztem…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés sérülés maraton yours truly

El nem ért és újabb célok

2016.01.25. 08:00 iramszarvas

Tavaly is tartottam évértékelőt, ez idén sem maradhat el. Azt már legutóbb leírtam, hogy 2458 km-rel zártam a2015-ös évet: 5 km-rel többel, mint 2013-at, és éppen 111-gyel kevesebbel, mint 2014-et. De lássuk, mit jelent ez az eredmények szempontjából!

4 komment

Címkék: tervek maraton

Darázsolás

2016.01.02. 15:01 iramszarvas

Állítólag a darazsak az egész nyári munka után egy bonus tracket kapnak az élettől. Ekkortól semmi dolguk, élvezhetik az életet, rárepülhetnek minden édesre, míg el nem jönnek a fagyok, és el nem búcsúznak az élettől. Valahogy ilyen a szezon vége is, bár a fagyokba is…

Szólj hozzá!

Címkék: túra maraton terepfutás

Saucony Hattori – olcsón jót

2015.12.20. 19:00 iramszarvas

Tavaly a frankfurti maratonhoz egy remek vásár kapcsolódott. Bár éppen nem volt szükségem cipőre, gondoltam, nem árt, ha bespájzolok magamnak valamit, ha sikerül jó áron találni valamit. Elsősorban könnyű minimalista edzőcipőt kerestem, és erre kitűnő megoldásnak tűn a…

1 komment

Címkék: edzés cipő maraton ultra félmaraton

Térdfájástól vérfürdőig

2015.05.13. 08:00 iramszarvas

Lassan két és fél hónapja, hogy utoljára beszámoltam futásaimról – pontosabban arról, hogy a térdproblémáim miatt nem futok. Azóta, úgy tűnik, megjártam a gödör alját, és ha nem is tartok ott, ahol tavaly ősszel vagy akár tavaly ilyenkor, a helyzet pillanatnyilag nem tűnik…

Szólj hozzá!

Címkék: sérülés maraton félmaraton

Nincsen nékem vágyam semmi

2015.01.05. 08:00 iramszarvas

Már tavaly azt terveztem, hogy ezzel a címmel posztolok, ha megvan a sub 210-es maraton. Tavaly ez elmaradt, idén pedig nem olyan volt az élmény, mint előre képzeltem. Az azonban, hogy két hónapig nem is írtam róla, nem ennek köszönhető, hanem egyéb elfoglaltságaimnak, leginkább…

Szólj hozzá!

Címkék: edzés maraton pb félmaraton

Csalódás a PB expresszen

2014.10.16. 22:00 iramszarvas

2011-ben Kassán futottam életem második maratonját (Vitya is ott volt). Kellemes idő volt, valahol 15 és 20 fok között, de emlékszem, a befutó után hallottam, hogy a szlovákok arra panaszkodnak, hogy túl meleg volt. Ugyanekkor Budapesten a Spar maraton zajlott, kb. 30 fokban.…

2 komment

Címkék: maraton pb

Miről hallgatok, amikor a futásról hallgatok?

2014.01.14. 08:00 iramszarvas

Rendszeres követőinknek bizonyára feltűnt, hogy beharangoztam a gútai maratont, aztán nem számoltam be az eredményről. Most ezt is igyekszem pótolni. Ez az év is jól kezdődik De tényleg. Elsején…

4 komment

Címkék: maraton

Run with the Wind

2013.12.11. 08:00 iramszarvas

Nyakunkba zúdul a téli edzések minden öröme: a sötét, a szél, a csapadék – igaz, egyelőre hó formájában még alig jelentkezett. Az ember elgondolkodhat azon, hogy tényleg akar-e ultrafutó lenni. Edzések Továbbra is menenk a kedd-csütörtök-pénteki edzések, bár pénteken…

1 komment

Címkék: edzés maraton terepfutás

Za menoj je 42 km teka
na ljubljanskem maratonu

2013.11.06. 08:00 iramszarvas

Mögöttem van 42 km futás a ljubljanai maratonon (kissé szabadabban Túl vagyok 42 km futáson a ljubljanai maratonon vagy Túl vagyok a 42 km-es futáson a ljubljanai maratonon stb.) – nem emlékszem, mikor láttam magam előtt először olyan futópólót, melynek hátulján ez áll, de az…

4 komment

Címkék: cipő maraton félmaraton terepfutás

Szivatós szombat, vidám vasárnap

2013.10.16. 08:00 iramszarvas

A múlt heti posztom elején a ruletthez hasonlítottam a maratoni futást, a végén pedig ezt írtam: „Ezzel egyébként úgy tűnik, sikerült az éves maximumot kihoznom magamból. Van még ugyan két maratonom, de elég valószínűtlen, hogy még egyszer ennyire kedvező időjárást…

6 komment

Címkék: verseny maraton

A (majdnem) tökéletes 9(0)-es

2013.10.10. 08:00 iramszarvas

Komolyan kezd az az érzésem lenni, hogy a maratoni futásnak semmi köze nincs edzéshez, felkészültséghez, lényegében semmihez – kivéve a szerencsét. Az egész olyan, mint a rulett.  Két hete Karva és Lábatlan között nagy nehezen sikerült kb. négy óra alatt futnom a távot.…

7 komment

Címkék: maraton pulzus

Lábatlankodás

2013.09.25. 08:00 iramszarvas

Szeptember 22-én idén már a harmadik maratonomat kezdtem Szlovákiában – ám északi szomszédunknál továbbra is csak két maratont fejeztem be. Nem kell aggódni, versenyt feladnom azért nem kellett. Bár emlékezetem szerint már többször megjegyeztem, hogy be kéne megint rendesen…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny maraton

Romantikus lassúzás

2013.07.24. 08:00 iramszarvas

Így a nyár hevében igyekszem magam visszafogni, és nem szétfutni az agyam a hőségben. Ez persze nem jelenti, hogy ki kell maradniuk a maratonoknak – igyekszem magam tartani a havi egyhez, így most megvolt az idei hetedik. (Sajnos azonban nemsokára maga a számolás fog borulni, és magam…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny cipő maraton pulzus

Mázlis május

2013.05.31. 08:00 iramszarvas

A futás teljesen irracionális és kiszámíthatatlan dolog, ilyen téren legfeljebb ha a nyelv és a számítástechnika múlhatja felül. Nézzük először az összesítést. Májusban szám szerint véve megint nem volt sok futás: Dátum Táv (km) Átlagtempó…

Szólj hozzá!

Címkék: verseny triatlon maraton

Szeszélyes április

2013.05.06. 08:00 iramszarvas

Az áprilist az időjárás miatt szokás szeszélyesnek nevezni, de ez esetben érvényes a futóteljesítményre is. Kiderül azonban, hogy a kettő nem független egymástól, és ennek segítségével az is megfejthető, mi a legjobb edzés- és versenystratégia saját maratoni PB-nk…

12 komment

Címkék: időjárás edzés maraton pulzus öltözék

Zord március

2013.04.02. 08:00 iramszarvas

Mint arról beszámoltam, a február nem sikerült valami fényesen. Márciusban azonban nem ezért futottam keveset, hanem a zord időjárás és a túledzettségtől való félelem miatt (továbbra is rendszeresen járok kettlebellre, és a hónap elején jártam úszásra is), illetve egy kúra…

1 komment

Címkék: edzés verseny cipő maraton

Berlin Maraton értékelés

2012.11.01. 06:11 ulrik

Korábban már írtam a Berlin Maratonról, hogy hogyan is éltem, mik történtek. Következzék most a Versenyverseny, azaz a verseny értékelése.   1. Helyszín (-1 – +2) A Maratont Berlin legszebb részein vezetik végig, végig a látványosságok mellett. A…

Szólj hozzá!

Címkék: berlin maraton értékelés ulrik

Prága polgármestere a maratonról

2012.06.16. 08:00 iramszarvas

2012. május 11-én a két nappal később megrendezett prágai maraton tiszteletére különszámmal jelentkezett az egyik vezető cseh napilap, a Dnes (Ma). Ebben interjút közölnek Bohuslav Svoboda prágai polgármesterrel, aki radikálisan más nézeteket vall a futásról és a…

Szólj hozzá!

Címkék: interjú maraton

Prágai Népautómaraton: ma még kedvezményesen!

2011.11.29. 15:15 iramszarvas

November 30-ig lehet 50€-s áron regisztrálni a május 13-ai prágai Volkswagen maratonra. A holnapi csütörtöki naptól kezdve az ár már 70€!

Szólj hozzá!

Címkék: maraton versenyajánló

A futás nem csak játék

2011.11.24. 08:20 ulrik

De a futók élete nem csak játék és mese!Hallottál már a gonoszról, a csúf, hosszú maratonról?             2009. június 3. Felhúztam a cipőt. Este 9-kor. Úgy, hogy az ezt megelőző hónapokban jó ha 4-5 alkalommal futottam egy-egy kört az erdő körül…

6 komment

Címkék: kezdet edzés maraton ulrik