iramszarvas:
A heti 60–70 km szerintem teljesen jó.
Mint fejtegetem, függő szerintem sosem voltam, max. tényl... (2020.11.11. 19:37)Kis magyar addiktológia
iramszarvas:
"Nem is értem, hogyan juthat eszébe egy filozófiai doktornak az a képtelenség, hogy ezen a napon m... (2020.11.02. 06:29)Koló forever
gigabursch:
Sose felejtem el!
Az Újpest-öbölben készültünk az ifi OB-re, amikor az MTK-s öregfiúk betétdeltek ... (2020.02.15. 10:22)Tamás
iramszarvas:
A heti 60–70 km szerintem teljesen jó.
Mint fejtegetem, függő szerintem sosem voltam, max. tényl... (2020.11.11. 19:37)Kis magyar addiktológia
rrroka:
@iramszarvas: én még maratont sem futottam, max 30 km, heti 60-70, ha van társaság. vagy leszoktun... (2020.11.10. 18:39)Kis magyar addiktológia
iramszarvas:
"Nem is értem, hogyan juthat eszébe egy filozófiai doktornak az a képtelenség, hogy ezen a napon m... (2020.11.02. 06:29)Koló forever
iramszarvas:
@rrroka: Köszi a kérdést.
Legutóbb Spar Bp Maraton óvatos, pulzuskontrollos futással, a végén kil... (2020.10.30. 20:55)Kis magyar addiktológia
A magam részéről úgy ítélem meg, hogy az UB számomra nem hozott különös meglepetéseket. Amit hozott, az is inkább pozitív volt – ez pedig az UB után tovább fokozódott. Ez pedig, akárcsak annyi minden az UB-n, elsősorban Ulriknak köszönhető.
Zánkától…
Korábban már írtam a Berlin Maratonról, hogy hogyan is éltem, mik történtek. Következzék most a Versenyverseny, azaz a verseny értékelése.
1. Helyszín (-1 – +2)
A Maratont Berlin legszebb részein vezetik végig, végig a látványosságok mellett. A…
Egy stég végén ülök, előttem a magyar tenger keleti medencéje. Siófok mögöttem. Tihany-Füred-Csopak szemben. Jobbra Kenese-Akarattya. Vihar közeleg kelet felől. Egyre nagyobb hullámok jönnek fehér tarajokkal. A szél zúg, háttérben dörgés. A túlparton gombostűfej nagyságú…
Mint azt már minden bizonnyal tudjátok, az évadzáró futóbulit 2011. december 10-én 11:00-kor tartjuk a Hungaroring aszfaltcsíkján. A csapatok már lázasan készülnek. Folynak a tesztek. Hatalmas taktikai verseny várható. A pályabejárás szerdán megtörtént. Apám FIA értékelése…
A versenyeket lázas készülődés előzi meg. Össze kell állítani a szükséges ruházatot az időjárásnak megfelelően. Kenőcsök, gélek, izoitalok, csokik egyéb frissítők. Felkerül a chip a cipőre. Kiválasztom azt a mezt, amiben futok. Majd felkerül a mellkasomra, a szívem alá a…
Történelmi kalandozásra invitállak titeket. Szeretném megmutatni, hogy a futás mennyire nem új keletű dolog. A futás évszázadok, évezredek óta része történelmünknek. Kortól, helytől és kultúrától függetlenül. Frissítőt és zsepit bekészít, öveket becsatol, időgépet…
Vajda Zsuzsiról csak felsőfokban tudok írni. Nagyon profin csinálja. Gondolom a többi Nike Futóklubos edző is nagyon jó, de velük nem dolgoztam még (sok jót azért halottam róluk is). Teljesen egyénre szabva állítja össze a programot. Mind mennyiségben (napok és km-ek száma),…
Futsz valakiért. Futok valakiért. Futunk valakiért. Mindannyian. No, de kiért? Alapesetben nyilván saját magunk miatt futunk. Hiszen azt várjuk, hogy valami jót adjon NEKÜNK a futás: egészséget, boldogságot, határozottságot, erőt, kitartást, barátokat. Egyszóval életet.…
De a futók élete nem csak játék és mese!Hallottál már a gonoszról, a csúf, hosszú maratonról?
2009. június 3. Felhúztam a cipőt. Este 9-kor. Úgy, hogy az ezt megelőző hónapokban jó ha 4-5 alkalommal futottam egy-egy kört az erdő körül…
Maga az ultra szó latin eredetű, jelentése: azontúl, messzebb tovább. Az ultrafutás napjainkban egy olyan táv lefutását jelenti, amely több, mint egy maratoni táv. Azaz több, mint 42,195 km. A figyelmesebbek azonnal észreveszik, hogy az ultra nagyon jól alliterál az Ulrikkal. Ez -…
Utolsó kommentek